杨成安南城以南(从跑步开始变强)_从跑步开始变强全集免费在线阅读

杨成安南城以南是都市小说小说《从跑步开始变强》中涉及到的灵魂人物，二人之间的情感纠葛看点十足，作者“南城以南”正在潜心更新后续情节中，梗概：开学不久，杨成安的前女友跟着富二代跑了，并且在车站当着围观群众的面，把他的尊严被狠狠的踩在地上，极尽羞辱，他在宿舍自暴自弃下，觉醒了大玩家系统
杨成安：系统，我能当文抄公吗？
系统：行，拿血汗钱来换
从此之后，奔跑的人生开始了

小说：从跑步开始变强

类型：都市小说

作者：南城以南

角色：杨成安南城以南

都市小说小说《从跑步开始变强》推荐大家一读，这本小说的作者是“南城以南”。精彩内容：如果对一个人说，慢跑一个小时给一万块（已自行按比率兑换），然后还有几率有额外的奖励，这谁会做？只要不是个傻子都会做。无论如何，不管成功还是失败，总要去试试。试试还有希望，但是不试，什么都没有。尽管此时他的胃还不是特别的舒服，但是他已经不管那么多了

评论专区

一言通天：对我来说，这本书唯一的毒点就是每章都要提个两三次猪，每章都要提及主角努力学习猪的忍耐什么的，作者觉得这样写非常牛吗？真的很无语。

大英雄时代：女汉子从军记，情节简单粗暴，甚爽

无疆：看了几分钟，mmp，开头我讨厌的套路几乎全有了。

第一章 奔跑的少年

杨成安回忆了下，高中阶段男生1000米耐力跑的及格标准为：高一4分45秒，高二4分40秒，高三4分35秒。

大学阶段男生1000米耐力跑的及格线为：大一大二4分32秒，大三大四4分30秒。

十分钟跑完1000米？

“作为一个四肢健全的大学生，这是瞧不起谁呢？”

杨成安嘀咕道。

[【叮~检测到宿主对系统的不满和质疑，现更改任务标准】

【当前任务（更正）：宿主必须按八分速以上的速度持续长跑一个小时，当前任务请于今日21:00前完成，逾期作废】

【系统拥有最终解释权】

看到了任务考核标准变了，杨成安感到深深的蛋疼感。

本来只要跑几分钟就完成任务了，现在要持续跑一个小时……

嘴贱……

这不是自己找罪受嘛？

而且一个小时，就目前自己这种状态，如何能够坚持的下来？

“诶，哥，我不是在质疑你啊，我也没有不满啊，哥，别啊，就之前那个挺好的，哥，大哥，哥哥，啊，不对，姐，姐姐，系统小姐姐……”

【宿主没有讨价还价的权利】

【宿主有一定几率在运动中突破自我】

【人生的意义就在于自我挑战，每一次挑战的成功，都可以获得新生】

【完成任务有一定几率得到额外的奖励】

【待定……】

“要是我拒绝或者没有完成会怎么样？”

【没完成无惩罚，但是若是拒绝完成任务，本系统将消失前往另一个平行时空，寻找新的宿主】

【本系统致力于传播不同平行时空的文化，但绝不接受懦夫为宿主】

“卧槽……这么傲娇……好吧，系统小姐姐，我一定照办！”

随着系统的提示，相应正确的长跑方式以及经验融入了杨成安的身体内，他只需要稍微锻炼和适应便能够掌握。

“运动换健康金来兑换商品，这健康金，妥妥的‘血汗钱’了，哈哈。”

杨成安自嘲了一把。

如果对一个人说，慢跑一个小时给一万块（已自行按比率兑换），然后还有几率有额外的奖励，这谁会做？

只要不是个傻子都会做。

无论如何，不管成功还是失败，总要去试试。

试试还有希望，但是不试，什么都没有。

尽管此时他的胃还不是特别的舒服，但是他已经不管那么多了。

杨成安看了下时间，目前已经19:00了。

他已经颓废了两天。

起床，洗漱，稍微喝了点牛奶，吃了个苹果，休息了下，觉得好多了。

下楼，邱三石行色匆匆，迎面而来。

“哎呦，我的大哥，你终于下楼了，怎么样，想哥了没，你到底怎么样了？”

作为从小一起长大的死党，邱三石还是很担心杨成安此时的状态的。

杨成安看着他，笑了笑，“没事，去操场，跑步。”

邱三石拍了拍他的肩膀，说道：“没事就好，没事就好。这种事情都是成长经历嘛，都是小事，经历过了就懂了，痛过就忘了。我们才刚成为大学生，外面世界那么大，花花草草那么多，当然不能吊死在一颗树上。俗话说的好嘛，治疗失恋最好的方法，就是迅速开启另外一段恋情，世界那么大，你得多出去走走。操场好啊，嘿嘿嘿，大学的妹子我还没怎么见识过，我也要去。”

杨成安无语的看着邱三石，回怼道：“你个单身狗，懂这么多？”

邱三石却一脸受伤的模样，说道：“我那是万花丛中过，片叶不沾身，妹子我只欣赏，从来不打算上手，这样子才永远都不会被套牢，你懂个球。”

杨成安鄙视的看了他一眼，不过他也知道邱三石一直以来都是这德性，也没再说什么。

然后他们就来到了学校操场。

此时已经有许多的情侣在散步，还有不少的妹子和单身的汉子在挥发着青春的荷尔蒙。

邱三石说道：“我去那边草坪看妹子去了，你好了喊我，晚上一起吃宵夜。”

说完不等杨成安回应，他便跑开了。

杨成安无语的看着他，摇了摇头，开始做准备运动。

1.快速小步跑

2.开合跳

3.原地快速摆臂

4.髋部外转

……

对慢跑来说，十分配速是散步，九分配速是快走，八分配速是慢跑，七分配速是永生，六分配速是治愈，五分配速是挑战，四分配速是自伤，三分配速是自毁，两分配速不是人……

做完准备运动之后，杨成安抿了口水，深吸了一口气，开始了今天的奔跑之旅。

跑着跑着，杨成安觉得少了点什么，然后才突然意识到，缺少了跑步的灵魂，

“系统，有没有音乐？哦对了，你刚才说平行时空？那个时空是怎样的，有没有那个时空的音乐？那个……如果收费就不听了。”

【根据宿主的需求自动筛选】

【相关音乐不收费，宿主听完相关记忆会被删除，只能记得名称以及听歌感受】

音乐在耳边响起，他开始调整呼吸，注重步伐。

“充满鲜花的世界到底在哪里，如果它真的存在那么我一定会去。”

“我想在那里最高的山峰矗立，不在乎它是不是悬崖峭壁。”

“用力活着用力爱哪怕肝脑涂地，不求任何人满意只要对得起自己。”

是啊，要向前看，理想从未放弃，付出所有青春，不留遗憾！

两呼一吸，注意节奏。

一切只为更好的自己！

杨成安头部正视前方，肩膀自然下垂，挺起胸膛，手臂弯曲成九十度，前不露手，后不露肘，双手轻轻握拳，躯干挺直，小步快频。

他用着自己的节奏在跑，目光坚毅，跑向未来。

他一步一步的朝着“钱”跑去，将一个小时分解成了多个小目标，每次跑到小目标的位置时，就在心里为自己鼓气加油。

然而随着时间的推移，双腿开始变得沉重了起来，肺部也开始感到了火烧般难受，呼吸变得沉重了起来。

这是许久未运动后，突然大强度运动所带来的后遗症。

这时候耳边的乐曲变成了《Blank Space》。

然而他却开始跟不上霉霉音乐的节奏，双腿似灌了铅一般，脚下的步伐开始有些散乱，呼吸的节奏也开始变得不对了起来。

应该已经过了半个小时了吧。

他心里默念着，不对，应该说只剩下还不到半个小时了，加油。

邱三石似乎意识到了不对劲的地方，他赶忙跑到了杨成安的面前，说道：“橙子，你别想不开啊，跑了这么久，可以了。失恋了也别自虐啊，你都跑了半个多小时了。别逞强啊。”

邱三石的嗓音太大，引起了周围人的纷纷注视，大家都知道了有个失恋男子在此处跑步发泄着胸中的愤恨，纷纷报以同情怜悯的注视。

听到了邱三石的话，杨成安感到无语，他嘴角处憋出了一个字：

“滚！”

熟知杨成安脾气的他，在他那个字出口的时候，就知道此时杨成安还没到极限，于是乎摸了摸鼻子，说道：“那我去旁边了啊，不行就要说啊，你别逞强。”

杨成安给了他一个白眼，心中一顿无语，男人能说不行么？

随着邱三石的离开，杨成安开始寻找着下一个目标。

忽然他看到了身旁有个女生跑到了他的前方。

单马尾，白色上衣，清风拂面，带来了淡淡的清香，他只能看到她的背影。

她似乎也跑了许久了？

之前她一直跟在我的后面？

杨成安尽管身体很累，但是思维却很活跃，一时间，脑海中竟然转过了万千思绪。

她可以，我也可以！

于是乎，他跟在了她的后面，开始适应着她的节奏跑步。

一时间竟然两者频率一致。

他的步伐和呼吸竟然又稳定了起来。

【叮~宿主完成第一次自我突破，恭喜宿主，坚持就是胜利】

【宿主耐力+2，敏捷+2】

【同步开放宿主属性面板】

一股暖流凭空出现，弥漫全身。

他跑的更加的轻松了。

就这样，随着时间的推移，耳边的音乐切换到了《rags to rings》。

气势恢宏、震撼人心，心潮澎湃！

杨成安一时间感觉自己仿佛不是在跑步，而是在开飞机！开战斗机！

时间快到了！快到终点了！

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