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新热门小说一亩仙稻灵脉(都迩叶万有进)_一亩仙稻灵脉都迩叶万有进好看的小说推荐完结
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第一本:《我是仙凡》作者:百里玺简介:苏尘,一名身怀青石泪的凡间少年,无意间打开了自己的灵台,发现无边识海内有一座方寸灵山,世外桃源仙灵之地。
灵泉可浇灌一亩仙稻,灵脉可开一座辟洞府,诞生几个仙灵儿,灵草仙花十里如仙境。
精彩片段:“内视肉身”这太有用处,远比“外视增强十倍”还有用。
因为武者在修炼武技,经常要对着硬木桩捶打拳脚胸背肉身,以此来强化淬炼自身皮肉和打击力,这个过程中肯定会不断造成反震伤害、筋骨磨损,以及小块淤血堵塞血脉。
正因为有这样的害处,江湖弟子有一个默认修炼铁规,那就是在缺乏淬体草药的情况下,每日只能修炼二个时辰,这是身体能够自动恢复,承受的修炼极限。
超过了这个时限,修炼非但无益,反而会造成身体的过度疲惫,甚至筋骨损伤。
疲劳损伤的时间久了,轻则气血衰退,身体内部隐藏的劳损和伤痛发作,下丹田的修炼日益迟缓,几乎停滞。
重则导致重病缠身,下丹田的修为大幅衰退。
这也是很多江湖最底层的不入流弟子,虽然拼命苦修,却依然难以突破三流境界的原因。
正因为如此,“内视肉身”能够发挥巨大的作用,可以无微不至的监控身体的每一处细微伤病。
苏尘盘膝而坐,内视了一遍肉身之后,对自己此刻的身体状况已经是了然于胸。
自己现在的身体,因为每日修炼时间不超过二个时辰,仅属于轻度疲劳损伤状态,只要停止修炼,身体会自动的缓慢恢复过来。
“左臂肌肉有一处寸长暗伤,应该是昨日练拳的时候,无意间扭到的新伤。”
“右腕骨髓、右腿骨轻度磨损,这是长期积累下来的劳损磨伤。”
“右腿的一条侧血脉,前些日子对着硬木桩练侧踢腿,出现了好几小块淤血,它们一旦淤积,容易堵塞这条血脉。
得尽快把它消融掉才行!”
苏尘心中琢磨着。
在看守药圃的这小半月时间里,苏尘其实早就能“内视”看到这些伤损之处。
但巧妇难为无米之炊,在用青浊水浇灌出一批淬体草药之前,他光看到也解决不了问题,只有干瞪眼的份。
…
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